外汇操盘手从持续亏损到稳定盈利过程，一般会经历四个阶段。在这里，应该以月为周期计算，因为时间太短无法体现真实盈亏。
1、持续亏损以致爆仓阶段
此阶段技术差，心态更差，刚刚开始时可能会听从前辈从轻仓入场，但凭的是感觉，一般都不会有盈利，但运气好时的可能连续几天都会盈利。由于对市场水深的不了解，一般会在连续几天盈利后会重仓入场，结果一举爆仓，后悔得捶胸顿足。对于具有不同领悟能力的人，这样的过程要重复不同的次数。
2、有盈有亏但最终仍然亏损的持续爆仓阶段（有可能中途有盈利时提取过盈利）。
此阶段吸取了前一阶段的一些教训，相信技术的炒手已经学习了一些技术，而且在相信基本面的信息反应后也开始了基本面的分析，对市场的把握有了点感觉。此时的盈利交易有了相对的提高，但学习技术派的炒手技术还不成熟，学习基本面的操盘手分析能力也还不足，而心态也还没调整好，所以相对盈利交易比在第一阶段时有了明显的增加，心态的不好也必然让他们不看重资金管理，仍然经常重仓出击，结果也和第一阶段一样。
3、有盈有亏，盈了提取部分盈利后仍然持续暴仓阶段，但总体盈利（总体盈利十分不稳定，而且盈利不多）
此阶段技术派在技术上已经相对成熟，基本派分析能力也有了很大提高，也能在大部分时间内控制自己的良好心态，但此阶段是以强压的手段压制自己冲动的，所以也就导致了这样的结果：交易盈利单占交易亏损单的绝大部分，但是强行压制资金管理的心态必然会在一定的时期内突然暴发出冲动，结果一单重仓就可能被打回原点，或者亏掉大部分盈利，然后再强行压制自己控制仓位，再重复。
4、盈多亏少，盈了按时提取部分盈利，持续稳定盈利阶段
此阶段有了很大提高，对心态的控制已经变成了顺其自然的调整，能平静地等待和筛选众多似是而非的机会，只有分析清楚了才会入场，而且能够冷静看待盈亏，仓位的控制也形成了相对固定的比例，换句话说就是他们已经形成了一套固定的交易模式和系统，而他们需要做的就是坚守自己的原则，完全按照自己为自己量身订制的交易系统来操盘，从而能够实现稳定持续地盈利。
此文目的在于让大部分处于选择继续模拟还是开真仓的新手，以及选择继续入金还是暂停修养的人，看看自己处在外汇的哪个阶段，了解自己离持续稳定盈利是路漫漫其修远兮，还是柳暗花明又一村。因为只有知道自己离持续稳定盈利有多远才知道自己现在应该要做什么，而非惶惶不可终日。
盈利者与亏损者在下单前的思考是不一样的：
盈利者的思考：（1）我现在准备下短线单还是中长线单？（2）如果准备下短线单，当前的1分钟、5分钟、15分钟的趋势是多头还是空头？1小时K线是黑还是红。当前是亚盘？欧盘？美盘？（3）有没有数据公布。（4）入场点应该在哪里？入场后我的止损点在哪里？一旦赢利我应该怎么办？如果入场点非常好，短线单变成了中线单，我接下来准备做什么？
亏损者的思考：（1）大趋势是多，小趋势是跌，我该多还是空。（2）都已经涨了那么多了，应该要跌了吧？（3）昨天下1手亏了100点，今天下2手赚回来。（4）如果错了我就继续加码再下一单，扳平成本。（5）一旦赢利3--5个点立即平仓。（6）上次我设止损，价格刚好扫掉我的单，然后就上去了，这次不设止损了。
我的思考：我今天准备做什么货币，如果英镑有数据做英镑，日本地震就围绕日元交叉盘做单。如果今天有原油数据，则原油主力提前布局。如果美国COMX铜异动，则大宗期货会有动作，则黄金、白银有机会。如果什么机会也没有，什么数据也没有，我就做欧元短线，重仓博短。赚4--10点立即平仓。如果心情不好，心里有事情干扰，就远离电脑，坚决不看盘。一个3000美金400杠杆的仓准备用3手重仓博短。每一次看盘下三次单。如果盈利，立即结束当天战斗。自己的仓加了2个点的佣金，如果下3个3手，则佣金是180美金，账户如果变成3100美金。则实现当天目标。接下来，就用0.3手晚上做原油。顺应当天的趋势做单。如果套住，就拿到明天。如果盈利，则实现利润。当天睡个安稳觉。明天又是一个大晴天。